Kit Waxy Whey 900g + Voltz 250g+BCAA 100g+Creatine 100g+Waxy Maize 800g+Colágeno + Coq- Bodybuilders
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Waxy Whey
O Waxy Whey Bodybuilders é um suplemento de proteínas potencializadas. Com a combinação da proteína concentrada do soro do leite (popularmente conhecido como Whey Protein), proteína isolada da soja. O suplemento Waxy Whey foi desenvolvido especialmente para as pessoas que buscam o ganho de massa muscular magra, força muscular, mais energia durante os treinos e o aumento e capacidade do corpo de reparar os músculos pós-treino.
Com preparo rápido, fácil e prático, e 3 deliciosas opções de sabores: Chocolate, Baunilha e Morango, o Waxy Whey se tornará um grande aliado do seu dia a dia. Como tomar Recomendamos a ingestão de 50g (5 colheres de sopa) do Waxy Whey após o treino. Beber um shake de proteína com água gelada dentro de 30 minutos após o término do treino iniciará o processo de recuperação inundando sua corrente sanguínea com aminoácidos, que são rapidamente transportados para as células musculares, onde serão depositados como novo tecido muscular.
O que é pré-treino?
Se você não se alimentar adequadamente antes dos exercícios, ficará com menos energia, mais fraco e fadigará mais rápido que o normal. O pré-treino pode ajudar a combater esses problemas pois ele foi projetado para ampliar os níveis de energia e aumentar o foco. A maioria das pessoas toma o pré-treino cerca de 30 minutos antes do início dos exercícios. Isso porque, ao fornecer estimulantes com carboidratos extras ao corpo, a glicose no pré-treino ajuda a aumentar os níveis de açúcar no sangue e fornece energia adicional durante as séries de exercícios.
Quanto tempo dura o VOLTZ?
Os efeitos do pré-treino dependerão da sua sensibilidade à cafeína e aos outros ingredientes. Para uma dosagem padrão, o indivíduo médio pode esperar que todos os efeitos sejam sentidos dentro de 30 a 45 minutos após o uso e podem durar de 3 a 6 horas. Em pessoas mais sensíveis aos estimulantes, os efeitos provavelmente serão sentidos mais rapidamente e durarão um tempo maior.
BCAA 4.5. BODYBUILDERS
BCAA 4.5 BODYBUILDERS é uma combinação de três aminoácidos essenciais para quem pratica musculação, treino funcional, ciclismo, lutas, entre outros esportes. Aminoácidos esses que são responsáveis por 35% da nossa massa e não são sintetizados pelo corpo (não são produzidos no organismo), por isso devem ser obtidos atráves de alimentação ou suplementação, são eles: leucina, isoleucina e valina. Por ser um Bcaa em pó, BCAA 4.5 Bodybuilders além de ter uma rápida absorção conta com um grau de pureza muito elevado, pois não precisa de excipientes e seu teor de aminoácidos é maior por grama do produto.
Como tomar BCAA 4.5 ?
Sugerimos o consumo de 6 a 10g antes da atividade física e a mesma quantidade logo após o treino.
Creatina
A creatina é um composto orgânico, encontrada em vertebrados, onde facilita a reciclagem do trifosfato de adenosina (ATP), a moeda energética da célula, principalmente no tecido muscular e cerebral. A reciclagem é alcançada através da conversão de adenosina difosfato (ADP) de volta em ATP através da doação de grupos fosfato. A creatina também atua como um buffer armazenando energia na célula para contração muscular.
Como tomar creatina?
A quantidade recomendada pode variar conforme o estado de saúde de cada indivíduo. Geralmente a orientação de consumo fica em aproximadamente 3 gramas ao dia. Pode ser ingerida antes ou depois do treino. A creatina é melhor absorvida após o treino junto a uma fonte de carboidrato.
O que é colágeno
É a proteína mais abundante no corpo humano É o principal componente dos tecidos conjuntivos que compõem várias partes do corpo, incluindo tendões, ligamentos, pele e músculos. O colágeno tem muitas funções importantes, incluindo a estrutura da pele e o fortalecimento dos ossos. Nos últimos anos, os suplementos de colágeno tornaram-se populares. A maioria é hidrolisada, o que significa que o colágeno foi decomposto, facilitando assim sua absorção. O consumo de colágeno pode ter vários benefícios à saúde, desde o alívio da dor nas articulações até a melhoria da saúde da pele.
Como tomar
Consumir em média 10g, duas vezes ao dia junto com uma refeição (em qualquer horário).
O que é Waxy Maize?
O Waxy Maize é um carboidrato complexo (milho ceroso) que se originou na China em 1909 e é superior a outros tipos de milho devido ao seu alto teor de amilopectina. A amilopectina é um polissacarídeo ramificado com um alto peso molecular. O peso molecular da amilopectina é 100 vezes maior que outras formas de carboidratos. Além disso, a amilopectina, em oposição a outros carboidratos simples, é absorvida pelo corpo lentamente. Como tomar Geralmente recomenda-se o consumo após o treino. Pode ser dissolvido em um shake, suco mas o ideal é utilizar água (gelada).
Coqueteleira: A coqueteleira pode variar de acordo com a disponibilidade em estoque.
Kit Waxy Whey 900g + Voltz 250g+BCAA 100g+Creatine 100g+Waxy Maize 800g+Colágeno + Coq- Bodybuilders